Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 58,02g | Prot: 71,26g | Carbh: 196,74g.
Desayuno: Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Царь Круассан Французский с Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Голландский, Молочная Кухня Творог Детский 10%. Almuerzo: Соленья, Гречка Отварная, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Красные Помидоры. Cena: Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Молочная Кухня Творог Детский 10%, Кременкульское Печенье, Кофемания Окрошка на Квасе. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Слабое Кофе с Сахаром. más...
|
|
1555 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ГулькаКалимулька
|