Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 50,81g | Prot: 78,37g | Carbh: 282,03g.
Desayuno: Banaanit, Nektariinit, Oatly Ikaffe Kauramaito, Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Almuerzo: Rainbow Margariini 60, Fazer Ruispuikula, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), UniCafe Pippurinen Kanakastike, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty). Cena: Rainbow Kermajuusto, Rainbow Margariini 60, Ruisnäkkileipä, Atria Kunnon Arki Hernekeitto. Pasa Bocas / Otros: Leader Puffed Toffee, Makeinen, Leivon Kauralastu Suklainen. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|