Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 63,08g | Prot: 145,96g | Carbh: 109,84g.
Desayuno: Shock Cocos, Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Зеленый Листовой Салат, Рыбахит Форель Солёная, Творожные Вафли Своё. Almuerzo: Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Салат лечо закатка моя, Куриная Отбивная Своя, Булгур с Говядиной Своё. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная Своя. Pasa Bocas / Otros: Никитин Арахис, Евроопт Банан, Витебское Молоко Творог 1%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|