Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 26,38g | Prot: 56,36g | Carbh: 235,55g.
Desayuno: Ogórek Kiszony, Czerwone Pomidory, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Czerwone Pomidory (z Puszki), Combino Makaron Pełnoziarnisty Penne. Cena: Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony, Czerwone Pomidory, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdamK1979
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