Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 63,44g | Prot: 74,73g | Carbh: 195,22g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Блинчики. Almuerzo: Пломбир, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Cena: Простоквашино Сметана 10%, Чай с Молоком и Сахаром, Вафли из кабачка, Маффины с яблоком, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Лепендики. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Эссен Продакшн Конфеты 35 со Вкусом Шоколада . más...
|
|
2041 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|