Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 60,84g | Prot: 102,26g | Carbh: 187,09g.
Desayuno: Myllyn Paras Овёс Резаный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экологика Горячий Шоколад, Global Village Вишня Замороженная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Олейна Масло Растительное, Global Village Свёкла Целая Варёная, Global Village Рис Басмати, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Cena: Яичный Желток, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Кедровые Орехи, Салат Айсберг, Artfruit Авокадо ХАСС. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Орехи Кешью, Яичный Белок, Селяночка Манная Крупа, Haas Ванилин, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Арефинский Творог 5%, Яичный Желток. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|