Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 40,17g | Prot: 47,53g | Carbh: 128,33g.
Desayuno: Café, Zero-Cal Adoçante, Activia Iogurte Ameixa, Ceifeiro Semente de Chia, Black Skull Creatina, Quaker Farelo de Aveia, Banana-Maçã. Almuerzo: Arcor Chocolate Meio Amargo, Seara Incrível Empanado 100% Vegetal, Lentilhas Cozidas, Feijão Preto Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arcor Chocolate Meio Amargo, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Fazenda Futuro Futuro Burguer, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Seven Boys Pão de Forma (50g), Porto Alegre Requeijão Light, Zero-Cal Adoçante, Café. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FlaKal1
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