Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2424 kcal
|
Grasa: 91,23g | Prot: 74,53g | Carbh: 326,16g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Вафли из кабачка, Маффины с яблоком. Almuerzo: Меренговый Рулет, Пицца с Ветчиной и Грибами. Cena: Меренговый Рулет, Увелка Рис Длиннозерный, Лодочки, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Вязанка Колбаса Докторская, Магнит Батон Летний. más...
|
|
1896 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|