Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 38,83g | Prot: 132,66g | Carbh: 184,28g.
Desayuno: Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Евроопт Киви, Zero Сироп Карамель, Рыбахит Форель Солёная, Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Творожные Вафли Своё. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная Своя, Картофель Отварной. Cena: Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Махеев Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Капуста, Евроопт Лаваш Тонкий, Куриная Отбивная Своя, Топ Коктейль Карамельный Раф. Pasa Bocas / Otros: Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Персик. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|