Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 33,26g | Prot: 50,05g | Carbh: 231,33g.
Desayuno: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Nestlé Ricoré Bonjour. Almuerzo: Oranges, Vin Rosé, California Roll. Cena: Oranges, Laitue, Carrefour Classic Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Auchan Lait Demi-Écrémé, Noix de Cajou Grillées Salées. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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