Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 83,29g | Prot: 118,46g | Carbh: 139,46g.
Desayuno: Prime Kraft Протеин, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Козелки Куриная Грудка, Красный Сладкий Перец, Гречка Отварная, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салат Тоскана. Cena: Говядина Отварная, Картофель Отварной, Борщ с Говядиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de - NAZIM -
|