Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 80,86g | Prot: 160,26g | Carbh: 82,30g.
Desayuno: Зеленая Линия Говядина по Каталонски, Вареное Яйцо. Almuerzo: Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Козелки Куриная Грудка, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана. Cena: Шашлык из Курицы, Шашлык из Индейки, Брынза, Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Пудинг. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de - NAZIM -
|