Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2024
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36 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 57,47g | Carbh: 112,00g.
Desayuno: Ванильные маффины, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Воздушные панкейки, Alpro Soya Vanilla Plombir, ВкусВилл Матча. Almuerzo: Запеченный Картофель, Клубника, Помидоры, Шашлык Куриный, ВкусВилл Филе Бедра Индейки в Маринаде Чесночный, Борщ Холодный. Cena: Alpro Soya Vanilla Plombir, Клубника, Viola Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Бисквитом. más...
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1051 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Misty Phoerel ❃
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