Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2994 kcal
|
Grasa: 96,09g | Prot: 168,54g | Carbh: 367,78g.
Desayuno: Bootybar Конфета Кокосовая, Банан, Raw To Go Конфета Солёная Карамель, Индилайт Ветчина Мраморная, Голубика, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Самокат Лаваш Армянский, Pinar Labne Творожный Крем-Сыр с Чесноком и Зелёным Луком, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Almuerzo: Bootybar Конфета Кокосовая, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Орехи Кешью, Яйцо, Лента Какао Порошок, Банан, Самокат Горчица Русская, NEO Греческий Йогурт, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Укроп, ВкусВилл Величина из Индейки. Cena: Помидоры, NEO Греческий Йогурт, Салат Айсберг, Огурец, Furstkeg Пиво Безалкогольное, Салат Айсберг, Помидоры, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Лукашинские Огурец Детям, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Bagerstat Булочки для Бургера. Pasa Bocas / Otros: Тортьяна Пироженое, Вкусно и Точка Молочный Коктейль Ванильный Средний, Gallardo Шоколад Темный с Грильяжем, Яйцо, Самокат Ветчина из Индейки. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|