Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 66,67g | Carbh: 166,22g.
Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Kale, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Designer Whey Premium Whey Protein Powder, Giant Food Bananas (Large), Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Almuerzo: Breyers All Natural French Vanilla Ice Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Betty Crocker Au Gratin Potatoes. Cena: Dole Pineapple in Sugar Free Strawberry Gel, Calbee Snapea Crisps, Kraft Mayo with Olive Oil, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Meat Loaf. más...
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2946 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katharsiss
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