Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 59,01g | Prot: 88,04g | Carbh: 198,45g.
Desayuno: Груша, Чай с Лимоном, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Оладьи на Кефире. Almuerzo: Творожная Запеканка, Салат Овощной с Маслом, Щи с Курицей. Cena: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Оладьи, Сервелат, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|