Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 21,79g | Prot: 70,75g | Carbh: 159,90g.
Desayuno: Weetabix Weetabix, Sugar, Coffee, Tesco Tomato Juice, Alpro Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Heinz Chicken Noodle Soup, Alpen Light White Chocolate Raspberry & Shortcake, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Cena: Princes Tuna Chunks in Brine, House Salad. Pasa Bocas / Otros: Tesco British Small Sweet Apple, Tesco Galia Melon, Asda Conference Pears, Precision Engineered Whey Protein. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Indoor Cycling - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hiker Dave.
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