Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 87,15g | Prot: 85,38g | Carbh: 90,28g.
Desayuno: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Наша Корова Сметана 20%, Простая Еда Сырники Творожные, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво с Семенами Льна и Подсолнечника в Нарезке, Кофе, ВкусВилл Паштет из Тунца, Вареное Яйцо. Almuerzo: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Наша Корова Сметана 20%, ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. Cena: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Микс из Морепродуктов в Паназиатском Соусе. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ValeriyaDr
|