Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 74,85g | Prot: 76,90g | Carbh: 71,61g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Рыбный Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чайхона 1 Запеченый Баклажан с Сыром и Томатами , Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Свиная Вырезка . más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanova2019
|