Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 41,85g | Carbh: 127,65g.
Desayuno: Meloa, Continente Queijo Fresco Light, Pão de Trigo Integral, Nestlé Bolero Cereais e Fibra, Mercadona Bebida de Aveia sem Adição de Açúcares. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Ervilhas Cozidas, Arroz Branco, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Lidl Iogurte Líquido Magro, Continente Cereais Crunchy Muesli 0% Açúcar. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de arcs.ap
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