Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 9,82g | Prot: 71,73g | Carbh: 111,75g.
Desayuno: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Bakso Aci. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cahyanidwiputri25
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