Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 80,06g | Prot: 95,00g | Carbh: 172,85g.
Desayuno: Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Зао Хлеб Хлеб Тверской, Чай с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Almuerzo: Эссен Продакшн Конфеты 35 со Вкусом Шоколада , Чай с Молоком и Сахаром, Зао Хлеб Хлеб Тверской, Салат Овощной с Маслом, Лодочки. Cena: Ашан Киви, Светаево Творог Обезжиренный, Данон Актибио Биойогурт с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
|
1866 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|