Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 41,98g | Prot: 143,77g | Carbh: 90,09g.
Desayuno: Зеленый Лук, Омлет с Молоком, Помидоры, Кофе Эспрессо, Островецкое Рулет Филейный из Индейки. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареный Рис с Курицей и Овощами . Cena: Островецкое Рулет Филейный из Индейки, Салат из морской капусты с кукурузой и огурцом, Roleski Горчица Медовая, Савушкин Греческий Йогурт Теос 2%. Pasa Bocas / Otros: Поставы Городок Творог Зерненый Обезжиренный, Чай с Лимоном, Клубника, Савушкин Греческий Йогурт Теос 2%. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agost87
|