Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 57,51g | Prot: 94,40g | Carbh: 176,32g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Original, EAS Premium Protein Powder - Vanilla, Spinach , Dole Frozen Mixed Fruit. Almuerzo: Apples , Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Chili Con Carne with Beans. Cena: Sabra Classic Hummus, Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, ShopRite Canned White Beans, Mixed Salad Greens, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn , Kashi GOLEAN Peanut Butter Crunch, Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean, Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de trojan_n_phx
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