Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 91,60g | Prot: 135,88g | Carbh: 127,74g.
Desayuno: 小笼包, 蒙牛 纯牛奶, 鸡蛋灌饼, 煎鸡蛋, 乐纯 全麦核桃贝果, 小番茄/樱桃番茄. Almuerzo: 红烧带鱼, 盒马 藤椒味鸡胸肉, 炒白菜, 炒花菜. Cena: 鸭头, 牛肉, 蛏子, 鸭头, 周黑鸭 鸭脖, 炒菜心. Pasa Bocas / Otros: 盒马 核桃仁, 三顿半 意式浓缩精品咖啡液, 老金磨坊 无糖黑芝麻丸, 如实 纯净发酵乳. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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