Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 34,99g | Prot: 71,43g | Carbh: 129,29g.
Desayuno: Верес Смородина с Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, За Обе Щеки Куриный Рулет со Шпинатом. Cena: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Сметана 15%, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Балт-Фиш Плюс Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Окей Груша Конференс. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|