Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 50,18g | Prot: 102,65g | Carbh: 190,19g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кекс от Назима, Банан, Prime Kraft Протеин, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Гречка Отварная, Золотой Петушок Филе Грудки Консервы, Ашан Авокадо Хасс , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Cena: Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Кекс от Назима, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чечевичный Суп. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de - NAZIM -
|