Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 101,29g | Carbh: 41,37g.
Almuerzo: Bakmi, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Hati Ayam, Perkedel Jagung, Kecambah, Sinti Bumbu Pecel. Cena: Rule 1 R1 Protein. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Melon, SuperIndo Kerupuk Seblak. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayalarasati
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