Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 80,87g | Prot: 82,48g | Carbh: 168,45g.
Desayuno: Кронштадский Зефир Сливочный, Паэлья, Свекла Вареная, Кофе. Almuerzo: Варенье, Грецкие Орехи, Искренне Ваш Творог 5%, Плеза Льняная Каша, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Пятерочка Банан. Cena: Global Village Оливки без Косточек, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Вина Рислинг. Pasa Bocas / Otros: Гринвей Балансер, Сушеное Манго, Чай, Кронштадский Зефир Сливочный, Гринвей Балансер Баобаб Форте, Гринвей Балансер Хот Комфорт. más...
|
|
1618 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|