Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
918 kcal
|
Grasa: 32,77g | Prot: 78,48g | Carbh: 84,96g.
Desayuno: Roshen Карамель "Молочная Капля", Петродиет Мягкий Грильяж, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Maxim Кофе 3 в 1, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, SPAR Грудка Куриная с Помидором и Сыром, Помидоры, Руккола, Виталад Рикотта. Cena: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GoldMun
|