Diario de dornfelder09, 30 may. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 10,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 mayo 2024:

1095 kcal

Grasa: 19,51g | Prot: 89,30g | Carbh: 138,93g. Desayuno: Müller Reine Buttermilch, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Putenbrust, Heidelbeeren, Grapefruit. Almuerzo: Satori Basmati-Reis Gekocht , Gemüsesuppe. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana