Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 67,76g | Prot: 52,17g | Carbh: 242,11g.
Desayuno: Leader Price Sucre en Morceaux, Nestlé Ricoré au Lait (18g), Paquito Jus Multifruits, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre. Almuerzo: Fromage Brie, Gouda ou Edam, Monoprix Beurre Doux, Auchan Baguette de Pain Classique, Pommes de Terre Sautées, Oeuf Brouillé, Vinaigre Balsamique, Tomates. Cena: Chips. Pasa Bocas / Otros: Daddy Sucre en Morceaux, Nestlé Ricoré Original Café et Chicorée , Pain, Pommes Pink Lady. más...
|
|
3260 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yumemari
|