Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 42,99g | Prot: 132,45g | Carbh: 101,99g.
Desayuno: Укроп, Кофе Эспрессо, Омлет с Молоком. Almuerzo: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с Шампиньонами, Barilla Ризони. Cena: Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз, Жареный Рис с Курицей и Овощами . Pasa Bocas / Otros: Кофе Эспрессо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Савушкин Греческий Йогурт Теос 2%, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Roleski Горчица Медовая, Огурец (с Кожурой), Oggo Тунец Филе без Кожи Кусочки. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agost87
|