Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 53,94g | Prot: 58,47g | Carbh: 211,74g.
Desayuno: Banane, Myrtilles, Flocons d'Avoine, Lait d'avoine, Graines de Chia Séchées, Café au Lait. Almuerzo: Abricots, Pizza Maison. Cena: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Quinoa (Cuit), Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses). Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bibi gourmande
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