Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2009
|
114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 53,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2260 kcal
|
Grasa: 153,87g | Prot: 169,22g | Carbh: 61,71g.
Desayuno: diet coke, smoked salmon, philadelphia whipped cream cheese, Flax cracker #1. Almuerzo: Creamed Spinach, Green Beans, 1/4 White Rotisserie Chicken. Cena: ranch, cucumber, celery, broccoli, sirloin. Pasa Bocas / Otros: Pumpkin Flax Cookies, Sliced Almonds, Beef Jerky #2, Water. más...
|
|
3348 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 2 horas y 1 minuto. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DeniseTra
|