|
- 6 кг🥳🥳🥳🥳🥳🥳
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 46,62g | Prot: 29,60g | Carbh: 137,87g.
Desayuno: Хлеб Дарницкий, БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Балтимор Кетчуп Томатный, Макароны с Маслом, Папа Может Сосиски Богатырские, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ермолино Голубцы Сельские. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Mr. Круизо. más...
|
|
2377 kcal
|
Ejercicio:
ходьба умеренная ( 10 тыс шагов) - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AntiNatasha
|