Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 54,92g | Prot: 106,00g | Carbh: 61,81g.
Desayuno: Bom Destino Queijo Coalho de Búfala, Ovo. Almuerzo: Peixe Grelhado. Cena: Bom Destino Queijo Coalho de Búfala, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Melancia, Farelo de Aveia. más...
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3275 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 4 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos, Pesas - 42 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 08Biancapereira
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