Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2009
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 25,16g | Prot: 74,64g | Carbh: 100,16g.
Desayuno: Sweetener Calorie Free, Coffee-Mate, coffee. Almuerzo: powerade zero, Grilled Chicken Whole Wing, kfc grilled chicken. Cena: spring roll. Pasa Bocas / Otros: vodka, 5 Cal Cranberry Juce, Ultra Light Beer, diet green tea, lite beer, broth. más...
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3709 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RJBurke
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