|
после дня пищевого разврата 😅
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 58,87g | Prot: 96,24g | Carbh: 216,71g.
Desayuno: Черешня, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Большой Куш 20%, Папа Может Ветчина Домашняя, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей, Кузя Шоколадные Шарики , Черноморский Молокозавод Творог 0%. Cena: Fishman Риет из Белой Рыбы , МБМ Хлеб Датский , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный, Кабачки Мои, Черешня, Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом . más...
|
Ganando 16,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariregim
|