Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 61,02g | Prot: 126,56g | Carbh: 122,45g.
Desayuno: Ремит Сервелат Колбаса Сырокопченая Полусухая , Жареное Яйцо без Жира, Маргарин, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Сахар, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Черемушки Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Маргарин, Рис Отварной, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Street Beat Батончик, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Шаурма, Банан, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Mood Booster Casein Micellar. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|