Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 78,77g | Prot: 49,91g | Carbh: 103,13g.
Desayuno: Индилайт Купаты из Индейки , Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Банан, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Кофе Латте, Насыщенное Шоколадное Мороженое. Cena: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Индилайт Купаты из Индейки . Pasa Bocas / Otros: Активиа Активиа Термостатная Персик. más...
|
|
2065 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 1 minuto, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 21 minutos, Descansando - 10 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ....🍒ЮлиЯ🍒.....
|