Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2015
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 49,22g | Prot: 55,35g | Carbh: 231,27g.
Desayuno: Asda Free from Oats, Asda Ground Almonds. Almuerzo: Avocados, Asda Mixed Vegetables (Frozen), Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices. Cena: Asda Good & Balanced Mixed Almonds, Asda Mixed Vegetables (Frozen), Tilda Brown Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Apples. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 52 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 8 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GilesBathgate
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