Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 47,09g | Prot: 78,35g | Carbh: 197,47g.
Desayuno: Оладья шоколадные, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Экомилк Сметана Сливочная 15%. Almuerzo: Фикс Прайс Бананы Сушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгурица. Cena: Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Огурец (с Кожурой), Булгурица. Pasa Bocas / Otros: Манник с яблоком и изюмом. más...
|
|
1847 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|