Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 79,04g | Prot: 98,65g | Carbh: 266,62g.
Desayuno: Croque Monsieur. Almuerzo: Baguette, Sperlari Nougat Tendre aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir, Clafoutis aux Cerises, Melon, Vinaigrette Italienne, Tomates Cerises, Salade Verte, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Omelette ou Oeuf Brouillé, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Cena: Lindt Chocolat Praline, Croissant, Paul Pain aux Raisins, Pain au Chocolat, Pêches, Abricots, Eco + Ovale Double Crème, Comté, Saint Azay Pavé au Poivre, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Pesas - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fred888
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