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Kcal 1.750 🤸🏻♀️❤️
C 180
P 135
G 50
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 34,62g | Prot: 124,56g | Carbh: 162,67g.
Desayuno: Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Land Protein + Fiocchi di Latte, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Foglia Verde Patate Precotte, Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Campo Largo Passata di Pomodoro. Cena: Farinata, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Zucchine, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dossssss
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