Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 84,40g | Prot: 162,69g | Carbh: 169,75g.
Desayuno: SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse aus Heumilch, Berger Dinkelvollkornbrot, Salatgurke, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Tirolmich Magertopfen, Cocktailtomaten, Honig. Almuerzo: Power System Protein Bar Dark Chocolate, Erdbeeren, Mammut Whey Protein Chocolate, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Ei, Natur Aktiv Bio Nussmischung, Billa Gemüsepfanne Mediterran. Cena: Ei, Weight Watchers Maasdamer, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse aus Heumilch, Essiggurken, SPAR Natur Pur Bio-Lachsschinken , Billa Gemüsepfanne Mediterran. Pasa Bocas / Otros: SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Power System Protein Bar Dark Chocolate, Banane. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jimmy_U68
|