Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 40,56g | Prot: 161,76g | Carbh: 153,31g.
Desayuno: Soulway Протеин Шоколадный, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо, Яйцо. Almuerzo: Шампиньоны, Рис, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Картошка Вареная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Тан 0,1%, Светаево Молоко 1,5%, Soulway Протеин Шоколадный, Светаево Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Светаево Пломбир Черника, Конфета. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Konstantin_mks
|