Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 49,06g | Prot: 43,11g | Carbh: 175,85g.
Desayuno: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Виктория Свиные Уши по-Корейски, Магнит Фасоль с Грибами, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. Pasa Bocas / Otros: Добрый Кола Ванильная. más...
|
|
2249 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|