Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 54,37g | Prot: 81,60g | Carbh: 200,88g.
Desayuno: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Пятерочка Яблоко Сезонное, Клубника, Светаево Молоко 3,2%. Almuerzo: Инмарко Джемка с Йогуртом со Смородиной, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат без Заправки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Борщ со Свининой. Cena: Bonduelle Кукуруза, Куриные Грудки (Запеченые), Sen Soy Соевый Соус Классический, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Delibon Зефир Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Салат без Заправки, Светаево Сыр Голландский. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellen_greengrass
|