Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 33,61g | Prot: 127,16g | Carbh: 173,57g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кекс от Назима, Банан, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Картошка Вареная, Индилайт Филе Голени Индейки , Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Калина Малина Морковь Мини Гриль, Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Помидоры Черри, ВкусВилл Шашлык из Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Сырники Диетические. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de - NAZIM -
|